728x90 반응형 육아정보78 임신성 골다공증 증상과 예방 방법 (임산부 골다공증) 임신을 하게 되면 임신성 당뇨, 임신성 고혈압, 임신성 비염 등 다양한 임신성 질환의 위험에 노출되게 된다. 대부분의 임신성 질환은 임신으로 인해 발생하는 호르몬이나 신체적 변화로 발생하게 된다. 다수의 임신성 질환 모두 태아와 산모의 건강을 위해 미리 예방하는 것이 중요하며 발병 시 꾸준한 치료가 필요하다. 그중 임신성 골다공증 또한 다른 질환과 같이 미리 예방하는 것이 매우 중요하지만 예방의 부재로 질환에 노출되었을 경우 가볍게 여겨선 안 되며 꾸준한 치료와 관리가 필요한 질환이다. 임신 중인 산모에게 발생하는 임신성 골다공증은 일반적인 골다공증보다 훨씬 위험한 경우가 많다. 임신으로 인해 배가 커지고 무거워지면 다수의 활동에 제한이 많은 산모가 골다공증으로 인해 더욱 생활에 무리가 가고 작은 충격으.. 2023. 11. 29. 임신 시기별 남편의 역할 (임신 초기, 중기, 후기 남편의 역할) 임신 기간 산모뿐만 아니라 남편도 많은 준비와 노력이 필요하다. 물론 임신으로 인해 직접적인 영양섭취나 태아의 발달을 위한 노력은 산모가 해야 할 일이지만 남편은 이를 가만히 지켜보고 있는 것이 아니라 아내를 보조하고 필요시 언제든지 챙겨줄 수 있도록 노력해야 한다. 임신을 하게 되면 산모는 대부분 심리적 신체적 변화로 인해 매우 예민한 상태이며 임신 시기에 따라 태아를 위해 챙겨하는 하는 검사와 영양제도 많아 몸도 마음도 지치게 된다. 지친 아내를 위해 남편이 옆에서 세심하게 챙겨주고 함께 해준다면 아내도 심리적으로 안정을 찾는데 도움을 되어 태아에게도 좋은 영향을 줄 수 있을 것이다. 아이가 태어나기 전부터 좋은 아빠가 되기 위해서는 임신 기간부터 아내와 아이를 위해 늘 준비하고 공부하는 남편이 되어.. 2023. 11. 25. 전치태반 알아보기 (종류, 원인, 진단, 치료 방법) 직장인 여성들이 증가하면서 어느 정도 직장 내에서 자리를 잡고 결혼하고 출산해야 하므로 산모의 나이가 점점 높아지고 있다. 임신 연령이 늦어지며 고령의 산모도 늘어나며 임신성 질환이나 임신 자체에 문제가 되는 경우가 많아 태아와 산모의 건강관리를 더욱 신경 써야 한다. 이를 위해 임신 중 위험이 될 수 있는 요소들을 미리 공부하고 올바른 대처법을 알아두는 것도 중요하다. 그중 고령의 산모들에게 특히 많이 발생하는 전치태반은 태반이 정상적인 위치가 아닌 곳에 위치해 다수의 위험한 문제가 발생할 수 있다. 전치태반이 있는 산모가 제대로 된 관리나 정확한 대처를 못한다면 태아뿐만 아니라 산모의 생명에도 영향을 줄 수 있으므로 더욱 주의해야 한다. 임신기간 동안 태아와 산모의 건강과 안전을 위해서라도 전치태반에.. 2023. 11. 23. 임산부 배 뭉침 증상과 대처 방법 임신 기간이 어느 정도 지나면 태아의 성장으로 배가 많이 나오기 시작하며 가끔 배가 단단해지고 당기는 느낌을 받을 때가 있다. 이는 태아의 움직임으로 발생하는 태동이나 배탈로 인한 복통과는 달리 배가 뭉치는 느낌이 갑자기 발생하기 때문에 임신 처음인 초산모의 경우 태아에게 문제가 생긴 건 아닌지 걱정하는 경우도 있다. 임신 중 발생하는 배 뭉침은 매우 흔하게 발생하는 정상적인 증상으로 배가 뭉칠 때 잠시 휴식을 취하면 금방 증상이 완화되므로 크게 걱정할 필요는 없다. 그러나 배 뭉침이 지속되거나 평소와 다르게 배 전체가 강하게 딱딱해지며 주기적인 빈도로 발생할 경우에는 문제가 생겼을 가능성이 높으니 주의해야 한다. 임신 중 배 뭉침은 흔하게 발생하는 정상적인 증상이지만 발생하는 상황이나 뭉침 강도에 따라.. 2023. 11. 14. 임산부 체중관리 방법 (임산부 몸무게) 임신 기간 중 체중이 증가하는 것은 당연한 일이다. 뱃속에 태아가 성장하면서 태아의 무게와 양수가 늘어나고 자연스럽게 체중이 증가하지만 사실상 산모의 체중은 태아와 양수의 무게보다 훨씬 많이 증가하게 된다. 이는 다양한 원인 있으나 가장 큰 원인은 임신으로 태아와 산모의 충분 영양섭취를 위해 몸에 좋은 음식을 많이 섭취하며 체중이 증가하는 경우가 많다. 또한 배가 커지면서 활동량과 운동량이 현저히 줄어 체중이 증가하기도 하며 먹덧이 지속되어 체중이 증가하는 경우도 더러 있다. 물론 어느 정도의 체중증가는 크게 문제가 되지 않지만 임신 중 지나친 체중증가는 산모와 태아의 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으니 주의해야 한다. 임신 중이라 살쪄도 괜찮겠다는 생각은 버리고 임신 중 체중관리가 왜 필요하지 정확.. 2023. 6. 10. 임신 중 흡연이 태아에게 미치는 영향 (임산부 흡연) 임신 중 흡연이 태아와 산모에게 매우 안 좋은 영행을 준다는 것은 누구나 알고 있는 사실이다. 임신 중 산모와 태아에게 안 좋은 영향을 주는 음식이나 행동은 매우 많지만 흡연은 그중 가장 주의가 필요한 행동이다. 임신 극 초기 임신임을 인지하지 못하고 흡연을 한 경우라면 어쩔 수 없지만 임신 사실을 인지한 후로는 무조건 흡연을 금하는 것이 좋다. 임신 기간뿐만 아니라 출산 후에도 흡연에 지속적으로 노출될 경우 산모와 태아에게 심각한 문제를 유발할 수 있기 때문에 임신을 계기로 소중한 내 아이를 위해 금연하는 걸 권장한다. 또한 미리 임신을 계획한 경우라면 최소 임신 6개월 전부터 금연하는 것이 좋다. 흡연으로 인해 니코틴이 산모의 체내에 남아 태아나 산모의 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문에 예방 차원에.. 2023. 4. 29. 임산부에게 좋은 철분 함유량이 높은 음식 철분은 면역기능 강화에 도움을 주고 혈관건강, 근육세포 형성, 간 기능 등에 도움을 주는 영양성분으로 신체 건강을 위해 꼭 필요한 영양소이다. 일반인에게도 매우 중요한 영양성분이지만 특히 임산부에게는 필수적으로 섭취해야 하는 영양성분 중 하나이다. 임신 중에는 혈액량이 평소보다 2배 이상 증가하고 산모 체내의 철분을 태아에게 공급하기 때문에 더 많은 양의 철분이 필요하게 된다. 이때 충분한 양의 철분이 섭취되지 않을 경우 태반발달과 태아의 성장에 영향을 미치는 것뿐만 아니라 산모의 체내 혈액이 묽어지고 빈혈이 발생할 수 있다. 임신 중 발생한 빈혈은 출산 이후에도 지속될 수 있으므로 특히 주의해야 한다. 이와 같은 일이 발생하지 않도록 임신 기간 중 산모와 태아의 건강을 위해 철분 섭취는 필수적으로 이뤄.. 2023. 4. 28. 임신 중 발생하는 질염 종류와 예방 방법 질염은 임신 중인 산모뿐만 아니라 일반 여성에게도 빈번하게 발생하고 재발률도 매우 높아 질염에 대해 고민하는 경우가 많을 것이다. 여성 중 70% 이상은 질염을 경험한 적이 있으며 한 번 발생한 경우 완치하더라도 다시 발생할 확률이 매우 높아 여성들에게 큰 불편함을 주는 질병 중 하나이다. 질염은 특히 임산부에게는 더욱 치명적으로 작용할 수 있어 주의가 필요하다. 임신 중인 산모가 질염에 노출될 경우 질염으로 인해 발생하는 통증이나 가려움 이외에도 감염으로 인해 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 주의할 필요가 있다. 임신 중에는 질 분비물이 증가하기도 하고 면역력이 저하되어 일반 여성보다 질염에 노출될 확률이 더욱 높다. 또한 발생한 질염에 따라 증상도 다르고 태아에게 미치는 영향이 달라 간혹 위험한 경우.. 2023. 4. 27. 임신 중 두통의 원인과 치료 및 예방 방법 임신 중에는 다수의 원인과 변화로 인해 많은 질병과 다양한 통증으로 고생하게 된다. 그중 다수의 산모를 힘들게 하는 증상인 임산부 두통은 증상이 매우 고통스럽거나 위중한 것은 아니나 일생생활에 불편을 주게 된다. 두통이 발생할 경우 다수의 산모는 태아에게 영향을 미칠까 걱정하는 마음에 약복용을 꺼리며 그냥 참는 경우가 많다. 그러나 통증이 지속될 경우 머리에서 시작된 통증이 목이나 어깨로 범위가 늘어날 수 있으므로 통증이 너무 심할 경우에는 임산부가 안전하게 복용 가능한 진통제를 복용하거나 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋다. 일반적으로 임산부 두통의 경우 태아와 산모에게 크게 위험이 되지는 않지만 지속되는 두통으로 인해 심리적으로 불쾌하고 스트레스가 발생할 수 있으니 주의할 필요는 있다. 임신 중 다양.. 2023. 4. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음 728x90 반응형
