728x90 반응형 입덧 크래커1 임산부 입덧 완화에 도움을 주는 음식 12가지 임신 초기는 임신으로 인한 기쁜 마음도 들지만, 임신 기간 중 산모를 가장 힘들게 한다는 입덧에 대한 두려움도 있다. 입덧은 70%~85%의 산모가 임신 중 겪는 일로 대부분 입덧을 겪는다. 주요 증상은 메스꺼움, 구토, 구역질, 소화불량, 식욕부진, 현기증, 두통 등이 있다. 산모마다 증상도 다르고 겪는 시기도 차이가 있다. 하지만 정도의 차이만 있을 뿐 입덧을 겪는 산모가 모두 힘든 것은 사실이다. 실제로 입덧이 너무 힘들어 둘째를 갖는 걸 포기하는 산모도 더러 있다. 임신으로 힘든 산모를 더욱 힘들게 하는 입덧을 완벽하게 해소할 순 없지만 완화에 도움이 되는 음식 섭취로 힘든 시기 태아와 산모 모두 건강하게 이겨내길 응원한다. 1. 토마토토마토는 입덧 완화에 가장 대표적인 음식으로 꼽힌다. 토마토는.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
